Sự phát triển mạnh mẽ của công nghiệp hóa, hiện đại hóa cùng tốc độ đô thị hóa nhanh chóng đã và đang kéo theo hệ lụy nghiêm trọng là ô nhiễm không khí. Đây không chỉ là vấn đề môi trường mà còn trở thành nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh lý […]
Ho là phản xạ bảo vệ cơ thể, nhưng những cơn ho khan kéo dài có thể gây mệt mỏi, mất ngủ. Nhiều biện pháp dân gian và tự nhiên đã được ghi nhận mang lại hiệu quả giảm ho rõ rệt và dễ áp dụng tại nhà. 1. Ho là phản xạ tự nhiên […]
Tình trạng mỡ máu cao trong thời gian dài và không được điều trị là nguyên nhân của nhiều căn bệnh tim mạch nguy hiểm như tăng huyết áp, bệnh động mạch cảnh, động mạch vành, động mạch ngoại biên,… Mỡ máu cao là gì? Mỡ máu cao là tình trạng gia tăng cholesterol xấu […]
Một trong những phương pháp hiệu quả được nhiều chuyên gia khuyến cáo trong việc kiểm soát mỡ máu chính là duy trì chế độ ăn uống khoa học và đúng cách. Vậy người bị mỡ máu cao nên ăn gì và kiêng ăn gì? Ăn uống đúng cách có kiểm soát được mỡ máu […]