Câu hỏi:
Chào Bác sĩ, bố của tôi được chẩn đoán thiếu máu não. Bác sĩ cho tôi hỏi, ngoài việc uống thuốc điều trị, thì bệnh thiếu máu não nên ăn gì để nhanh chóng hồi phục?

Trả lời: 

Chào bạn, để điều trị bất kỳ căn bệnh nào cũng cần phải kết hợp giữa việc sử dụng thuốc và chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý nhất. Bởi vậy, một số gợi ý về chế độ ăn uống trong quá trình điều trị bệnh thiếu máu não dưới đây có thể sẽ giúp ích cho bố bạn.

Loại thực phẩm tốt cho bệnh thiếu máu não

• Chất đạm, sắt: Các loại thực phẩm thuộc nhóm này giúp tăng cường lượng máu trong cơ thể và phục hồi sức khỏe, đặc biệt quan trọng đối với người bị bệnh thiếu máu não. Các loại thực phẩm chứa nhiều chất sắt đó là gan động vật, bò, vịt, thận, tim, lòng đỏ trứng, hải sản. 
• Rau củ: Những loại rau có màu xanh đậm (súp lơ xanh, rau cần tây) chứa nhiều vitamin A,C,K, chất sắt giúp bổ máu và hỗ trợ hệ tiêu hóa tốt hơn.
• Trái cây: Các loại quả mọng như dâu tây, quả mâm xôi, cherry giàu chất chống oxy hóa, giàu carbohydrate, kẽm, chất xơ và vitamin C giúp nâng cao hệ thống miễn dịch. Ngoài ra, táo, nho, dưa hấu hay mận cũng rất tốt cho người bệnh thiếu máu não. 
• Ngũ cốc: Các loại ngũ cốc phổ biến như lạc, đậu tương, bột mì, yến mạch, vừng, óc chó… cũng hỗ trợ rất tốt cho chứng thiếu máu não.

Thực phẩm không tốt cho bệnh thiếu máu não nên hạn chế

Ngoài những thực phẩm nên ăn thì bố của bạn cũng nên kiêng:

• Đồ uống có cồn: rượu, bia, đồ uống có ga
• Thức ăn chế biến sẵn hay thực phẩm đóng hộp
• Món chiên xào chứa nhiều dầu mỡ…

Mong rằng với những thông tin trên sẽ giúp bố của bạn cải thiện các triệu chứng của bệnh. Nếu cần thêm thông tin tư vấn, vui lòng liên hệ tổng đài miễn cước 1800.64.68.66, các dược sĩ của chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ. Chúc bạn và gia đình nhiều sức khỏe!